Chroniques avec le mot-clé: "activité physique"

Comment retrouver un corps équilibré et en santé!

Aujourd’hui, être en santé est une question de choix! Dans cette chronique, vous trouverez différentes alternatives afin de retrouver un corps équilibré…

Comment calculer son BMR

Le BMR = TMB (taux métabolique de base) ou le besoin du métabolisme de base au repos Le métabolisme de base c’est…